Размер шрифта:AAЦвет:ЦЦЦОбычная версия сайта
Главная \ Режим дня

Режим дня

Соблюдение режима дня – одна из категорий здорового  образа жизни 

Большое значение в охране здоровья детей имеет соблюдение режима дня, который способствует формированию здорового образа жизни, правильному развитию детей и их оздоровлению. Все режимные моменты направлены на сохранение здоровья, формирования нормального физического и психического развития детей.  

Режимные моменты:

- утренний приём детей;дети10 

- утренняя гимнастика гимнастика; 

- завтрак;

- занятия (музыкальное, физкультурное, эстетическое, общеобразовательное);

- прогулки;

- обед; 

- дневной сон;

- закаливающие мероприятия; 

- полдник;

- игры в группе и на свежем воздухе (в зависимости от сезона).

Существуют различные по времени среди разных возрастных групп соблюдение всех режимных моментов обязательно, так как это научно обоснованно и соответствует физиологическим потребностям детского организма.

В ДОУ не допустимо нарушение режима, перестановка режимных моментов во времени или отказ от них (прогулка). Ребёнок соблюдающий режим дня более активный, психологически уровновешанный, меньше болеет, более адаптирован к внешним условиям среды. Воспитатели и помошники должны четко соблюдать режимные моменты и приучать к этому детей и родителей. Обязательное соблюдения режима проветривания, влажной уборки помещений, графика раздачи пищи, замена кипяченой воды, графика смены белья. Не при каких обстоятельствах не отказываться от прогулки на улице. Проводить работу с родителями о соблюдение режима дня детьми дома (в выходные дни)         

Воспитатель должен контролировать приём пищи. Дети должны соблюдать правила поведения за столом. Приём пищи должен проходить эстетично. Питание детей в нашем учреждении отвечает основным принципам рационального питания, сбалансированного и обеспечивает возрастные физиологические потребности детского организма в основных пищевых веществах и энергии. Дети получают пяти разовое питания, так как находятся в саду 12 часов. Калорийность завтрака 20%, второй завтрак 5%, обед 35%, полдник 15% и ужин 20 – 25%.         

Ежедневно составляется меню, обеспечивающее суточный рацион. Имеется десятидневное меню. Ребёнок получает количество продуктов в полном объёме в расчете согласно установленным нормам. Пища готовится с учетом выхода готовых блюд. В целях профилактики йодадефицита в питание детей используется только йодированная соль. Учитывая выше сказанное необходимо чтобы ребёнок съел всю порцию. Организация нашей работы поможет сохранению здоровья воспитанников, создание условий, способствующих благоприятному развитию организму. 

Особенности организации режимных моментов

Режим дня в группах

Режим дня для детей 2 -3 лет
Режим дня для детей средней группы
Режим дня в подготовительной логопедической группе
Режим дня в старшей логопедической группе